FAQ

Ja, als Premium-Mitglied profitieren Sie regelmäßig von neuen Inhalten! Wir erweitern die Rezeptauswahl, fügen neue Funktionen und exklusive Tipps hinzu und aktualisieren die App, um Ihnen noch mehr Unterstützung auf Ihrem Weg zum Wunschkind zu bieten.

Ja, viele unserer Inhalte sind kostenlos zugänglich. Mit der Gratis-Version erhalten Sie Zugang zu drei ausgewählten Gerichten und grundlegenden Funktionen. Für den Zugang zu weiteren Rezepten und exklusiven Features bieten wir eine Premium-Mitgliedschaft an

Unsere Inhalte richten sich an alle, die ihre Ernährung und Lebensweise verbessern möchten, insbesondere an Paare mit Kinderwunsch oder diejenigen, die sich für eine gesunde Lebensweise interessieren. Insbesondere fokussieren wir uns auf Nährstoffmangel, Endometriose, PCO-Syndrom, Pathospermie und erhöhtes reproduktives Alter.

Little Big Hope ist eine Plattform, die Ernährung, Wohlbefinden und Fruchtbarkeitsförderung durch wissenschaftlich fundierte Informationen, kreative Rezepte und inspirierende Inhalte vereint.

Wenn diese ordnungsgemäß hergestellt wurden, sprich sauber gearbeitet wurde, halten diese nach dem Gärprozess in Kühlschrank bis zu 2 Monate, je nach Produkt.

Selbstverständlich! Alle Gerichte sind auf die gesunde Ernährung ausgerichtet. Es gehört auch dazu, nach den erreichten Zielen sich weiterhin gesund zu ernähren um der neuen Familie die Basis für ein gesundes, glückliches Leben zu ebnen.

Erinnere dich an die Vorteile. Deine Gesundheit, deine Ziele, die medizinischen Aspekte, weniger Kosten, die Freude am eigenen Werk und die tägliche Verbesserung deiner Kochkünste.

Genau deshalb kochen wir "zusammen". Die Gerichte sind so ausgewählt, dass Diese jeder über die Videos mit Armin zusammen kochen kann. Du wirst sehen, dass es ganz einfach ist und viel Spaß macht.

Weil bei den meisten Rezepten Produkte enthalten sind, die sich nicht 1:1 multiplizieren lassen. Speziell bei Gewürzen, Basisprodukten für Aufgussmittel, Öle die zum Anbraten in die Pfanne kommen, die übliche "Prise" Salz oder Saucen. da benötigt man of für 2-4 Personen dieselbe Menge als für 6-8 Personen. Außerdem kann man einige Produkte nur im Ganzen Stück kaufen.

Die bei der Produktion übrig gebliebenen Lebensmitteln können im gewaschenen Zustand für unsere "Aufgussmittel" verwendet werden. Einfach in einen Topf mit Wasser geben, würzen, auskochen und man hat eine schmackhafte Brühe für das nächste Mal.

Weil wir nicht auf komplette Abstinenz solcher Produkte setzten. Es kommt auf die eingesetzte Dosis an. Manchmal ist auch ein gewisses Glücklichsein wichtig, um die Gesundheit zu fördern.

In diesem Falle einfach etwas recherchieren und das nicht verfügbare Produkt durch ein ähnliches nährstoffreiches Produkt ersetzen. Oft entstehen so eigene Kreationen, auf die man dann stolz ist.

Alle unsere Rezepte enthalten Nährwertangaben pro Portion, einschließlich Informationen über wichtige Vitamine und Mineralien, sowie Zutatenanalysen und Vorteile bei einigen Erkrankungen.

Unsere Rezepte werden von Dr. Zech Josef und dem Spitzenkoch Armin Letigeb entwickelt, die auf Fruchtbarkeitsförderung und gesunde Ernährung spezialisiert sind.

Viele unserer Rezepte sind für unterschiedliche Diäten geeignet, darunter vegetarisch, vegan, glutenfrei und laktosefrei. Jede Rezeptseite enthält genaue Angaben zu den Diätanforderungen.

Bei Fragen oder Problemen gerne eine E-Mail an die info@littlebighope.com schreiben, wir werden versuchen eure Anliegen so schnell wie möglich zu bearbeiten.

Unsere Inhalte beinhalten Empfehlungen für häufige reproduktionsbeeinträchtigende Erkrankungen wie Endometriose, PCOS und Pathospermie, sind jedoch nicht als Ersatz für medizinische Behandlungen gedacht.

Ja, wir bieten Leitfäden und Rezepte, die speziell darauf ausgerichtet sind, die Fruchtbarkeit und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Es sind auch zuküntig Erweiterungen geplant, welche nicht nur den medizinischen Hintergrund erklären soll, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden steigern sollen.

Nein, unsere Inhalte basieren auf wissenschaftlichen Studien und Expertenwissen, ersetzen jedoch keine medizinische Beratung. Bitte konsultieren Sie einen Arzt bei gesundheitlichen Fragen.

Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichenden Nährstoffen wie Folsäure, Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren kann die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen positiv beeinflussen.

Wir freuen uns über Ihr Feedback! Hinterlassen Sie gerne eine Bewertung auf Google, Trustpilot oder Amazon, damit auch andere Paare uns leichter finden können.

Wir sind immer auf der Suche nach Partnerschaften mit Marken, Experten oder anderen Organisationen, die unsere Werte teilen. Kontaktieren Sie uns gerne.

Wir legen großen Wert auf Datenschutz. Ihre persönlichen Daten werden sicher gespeichert und nicht weitergegeben.

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